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Genetik und Ernährung

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Eine schlanke Figur ist der Traum einer jeden Frau. Ähnlich verhält es sich bei den Männern – auch sie tun alles, um eine tolle Figur zu machen. Es stellt sich jedoch heraus, dass es manchmal trotz richtiger Ernährung schwierig ist, die erträumten Effekte zu erzielen. Warum passiert das?

Genetik und Ernährung

Fachleute bestätigen übereinstimmend, dass es sich lohnt, vor Beginn einer Diät einen Gentest durchzuführen. Auf diese Weise weiß ein Diätassistent, wie er die richtige Diät auswählen kann. Manchmal resultieren Probleme beim Abnehmen von überflüssigen Kilos nicht aus dem Nichtbefolgen eines Diätplans. Sie ist in vielen Fällen genetisch bedingt. Dann können nur Gentests helfen. Spezialisten bestätigen in ihrer Forschung, dass es Gene im menschlichen Körper gibt, die Übergewicht oder Adipositas verursachen können. Es ist erwähnenswert, dass Gentests bei der Erstellung einer Diät für Menschen, die an Diabetes leiden, oder für Menschen, die eine familiäre Vorbelastung mit dieser Krankheit haben, hilfreich sind. Um sich vor damit verbundenen Problemen zu schützen, ist es notwendig, im Vorfeld entsprechende Gentests durchzuführen. Dies kann natürlich jederzeit geschehen. Diese Tests müssen Sie in der Regel selbst bezahlen, sie sind aber nicht sehr teuer. In diesem Fall ist es jedoch besser, dieses Geld zu investieren, was den Prozess des Erreichens der Wunschfigur erheblich erleichtern kann.

Was beinhalten die Gentests?

Genodieta ist also eine Diät, die auf der Basis von Gentests zusammengestellt wird. Aber was beinhalten diese Tests? Dazu gehört auch das FTO-Gen, das ein Adipositas-Gen ist. Es ist dieses Gen, das es Menschen, die fettleibig sind, so schwer macht, Gewicht zu verlieren. Ein weiteres Gen ist MC4R, das für die Steigerung des Appetits verantwortlich ist. Dank dieses Gens naschen Menschen, die auf Diät sind, oft zwischen den Mahlzeiten. Zu den genetischen Tests gehört auch die Untersuchung des TCF7L2-Gens, das wiederum das Risiko für die Entwicklung von Diabetes erhöht. Die Durchführung dieser Tests hilft den Spezialisten, einen nüchternen Blick auf jeden Patienten zu werfen. In diesem Fall ist es notwendig, einen guten Arzt zu finden, vorzugsweise einen, der bezahlte Dienste anbietet. In diesem Fall kann der Patient sicher sein, dass der gesamte Besuch in der richtigen Weise abläuft.

Eine gesunde Lebensweise zu führen ist in letzter Zeit sehr populär geworden. Es lohnt sich daher, einen Gentest in Betracht zu ziehen, der beim Abnehmen hilfreich sein kann. Es ist wichtig, daran zu denken, dass eine Diät vor allem Spaß machen sollte. Zu viele Einschränkungen können sich negativ auf die Gesundheit des Patienten auswirken.